皆さん、はじめまして。主婦歴8年目で、現在妊娠2ヶ月目のシマちゃんです。妊娠をきっかけに妊娠前や妊娠中に必要な栄養素について調べて、葉酸という栄養素が欠かせないことを知り、ネットで葉酸サプリを調べたり、ママ友から葉酸サプリの飲んだ経験とかを聞いたりしました。ママ友からは知るの遅いよって言われましたが、今まで栄養を考えた食事なんて考えたこともなかったので。でも、確かに母子ともに健康であるためには必要な栄養素なのかなと思うので、知っておくべきことだと思いました。元気で可愛い赤ちゃんが産まれてきてほしいから~。

カブトガニの赤ちゃん

 

というわけで皆さん、私は無知でしたが葉酸サプリを知っていますか?葉酸は、ビタミンBの一種で妊娠前や妊娠中に多く摂取する必要があるビタミンで、「天然葉酸」と「合成葉酸」の2種類に分けられています。ネットで葉酸サプリについて調べると、ベルタ葉酸サプリという葉酸サプリをよく目にしました。ママ友との間でもよく話題になるぐらい知名度の高い葉酸サプリみたいです。

葉酸サプリといったらベルタというぐらい大人気のベルタ葉酸サプリみたいですが、ネットを調べてみると妊活・妊娠中の女性だけかと思ったら、産後まで飲み続けているというママさんの意見も目にしました。葉酸について詳しい方もいると思いますが、葉酸=妊娠前や妊娠中の女性が飲むものとイメージがあり、妊娠2ヶ月の私も気になっていたので、なぜ産後のママにもベルタ葉酸サプリが大人気なのか今回調べてみたいと思います。

ベルタ葉酸サプリを飲んでいる方の口コミや評判を調べて、成分や効能、副作用、他の葉酸サプリとの違いを把握し、その大人気の理由を記事にまとめていきたいと思います。ママの皆さんも今後ママになる予定の女性も、よかったら参考にしてください。

ベルタ葉酸サプリ

 

1 ベルタ葉酸サプリとは?

ベルタ葉酸サプリには妊娠前や妊娠中の女性に必要な栄養素や成分が豊富に含まれているみたいです。

葉酸 400ug

鉄分 20mg

美容成分 6種類

アミノ酸 20種類

野菜 21種類

カルシウム 232mg

ビタミン・ミネラル 27種類

 

27種類のビタミン・ミネラル
 ベルタ葉酸サプリにはビタミン13種類、ミネラル14種類、合計27種類の豊富な成分が含まれています。誰もが知っている成分が数多く含まれていますが、中でもビタミンB6やビオチンは健康や美容を保ってくれる役割を持っています。
ビタミンB6は、体作りや体の成長、皮膚や髪、歯等の健康を保ってくれます。ビオチンは、皮膚炎の原因になるヒスタミンを抑制したり、炭水化物や脂質、たんぱく質等の代謝を助けてビタミンB同様に皮膚などの健康を保ってくれます。
鉄分20mg・カルシウム232mg
 鉄分20mgはブロッコリーの約1470g分に相当し、カルシウム232mgは牛乳の211mlに相当します。鉄分とカルシウムは体に役立つ栄養素で、スーパーなどでは鉄分とカルシウムの多い牛乳が販売されているほど重要性のある栄養素です。
21種類の野菜
 ベルタ葉酸サプリには緑黄色野菜14種類、淡色野菜7種類が含まれています。普段摂取することが少ない野菜が豊富に含まれているので、野菜が苦手な方や野菜不足な方にはベルタ葉酸サプリを飲むことで、21種類もの豊富な野菜を摂取することができます。
美容成分6種類
 ベルタ葉酸サプリにはなんと6種類の美容成分が含まれています。ツバメの巣、プラセンタ、コラーゲン、珊瑚カルシウム、黒酢もろみ、ヒアルロン酸等。プラセンタは美容クリニックでもプラセンタ注射として老化を防ぎ、若返り効果を得ることができるほどの効力を持っています。また、普段聞き慣れない珊瑚カルシウムは体の土台となる骨の健康を維持してくれる効力を持っています。

 

ベルタ葉酸サプリ

 

 

さらに、ベルタ葉酸サプリは単なる葉酸ではなく、「酵母葉酸100%」「モノグルタミン酸」が含まれているみたいで、更に栄養価を高めている葉酸サプリとなっています。

酵母葉酸
 葉酸を酵母に含有させることによって、通常の合成葉酸とは体内での吸収率が異なり、体内に葉酸を滞在させる時間を長くさせることが可能となります。それによって効率よく葉酸を摂取することができます。
モノグルタミン酸
 食品中の葉酸の多くはポリグルタミン酸となり、小腸粘膜にある酵素によってモノグルタミン酸型葉酸に分解されてから小腸細胞内へ吸収されます。サプリメントの葉酸はすでにモノグルタミン酸型葉酸となっており、厚生労働省が400ugとしている推奨量はモノグルタミン酸量として示されています。

 

 自然の酵母にモノグルタミン酸の葉酸を含有させているのが「ベルタ葉酸サプリ」です。妊娠前や妊娠中の女性には数多くの栄養素が必要となりますが、その全てを食事から補うのは難しいと思います。ベルタ葉酸サプリなら必要な栄養素が高配合されているので、体調不良やつわりが辛く食欲不振な時でも栄養を摂取することができるのが魅力だと思いました。これだけの高品質成分が含まれているので、プロの栄養士さんもオススメしているようです。

 

 

2 ベルタ葉酸サプリの良い口コミ・悪い口コミ

それでは、実際にベルタ葉酸サプリを飲んだ方々の感想をまとめていきたいと思います。要チェックです。

【悪い口コミ】

困る女性①[26歳女性 横浜]★☆☆☆☆
 公式サイトでベルタ葉酸を購入して飲んでいますが、今の所変わったことはなにもありません。公式サイトにたくさんの成分が入っているのを見て、効果がありようなサプリだな~って思いましたが、このまま続けていくかどうか分かりません。ちなみに10日程飲みました。
困る女性②[31歳女性 静岡]★★☆☆☆
 ベルタ葉酸サプリを飲み続けて3週間経ちますが、効果は確かに感じますね!以前から貧血気味で、生活の中でもフラフラすることが多かったのですが、ベルタ葉酸サプリを飲んでからはそういった症状が減りました!!ただ、私には粒が大きく、鉄のような独特なニオイで気持ち悪くなり吐きそうになりました↓↓つわりのある人にはこのニオイはきつくて飲めないと思います!
困る女性③[22歳女性 神戸]★★★☆☆
 このサプリには鉄分とDHAが入っているせいか、いつも朝起きたら頭が重かったんだけど、寝起きが良くなり体もスッキリするようになりました(^o^)!DHAは血液がサラサラになるので、女性には嬉しいサプリだと思います♪でも、私には値段が高く感じるので、しばらくは様子を見て再購入しようかと思います~(・_・)

【良い口コミ】

喜ぶ女性①[36歳女性 東京]★★★★☆
 ママ友に勧められて買ったベルタ葉酸サプリ。妊娠前からベルタ葉酸サプリを飲み始めて、産後の今も飲み続けています。年齢を少し気にしていましたが、私と赤ちゃんに必要な栄養がしっかり入っている葉酸サプリということで気に入っています。しかし、飲み過ぎなのか腹痛になることが増えました。今後も飲み続けていいものか…。
喜ぶ女性②[29歳女性 埼玉]★★★★★
 クリニックの方から葉酸は妊娠前から摂っていた方がいいと言われたので、妊活中から毎日欠かさず飲んでいました。そのおかげで母子ともに無事に出産することができました!!私の娘は病気知らずの健康優良児です!!さすがベルタのサプリって感じです!!!褒めすぎかなっ!笑
喜ぶ女性③[20歳 沖縄]★★★★★
 旦那さんが気を使ってベルタ葉酸サプリのWEBサイトから注文してくれました♡妊娠中はつわりがヒドくほとんど食欲がなかったんだけど、ベルタ葉酸サプリのおかげで必要な栄養をちゃんと補うことができました(*´ω`*)粒も小さくて飲みやすかったし、どの時間帯でも飲んでもいいから本当に良いサプリだね♫ちなみに、成分に珊瑚カルシウムが含まれているんだけど、地元の沖縄の珊瑚なのかな~(笑)どうでもいい話~(笑)

3 SNSやメディアでの評判は?

 ネットやママ友の間では大人気のベルタ葉酸サプリですが、葉酸サプリの「売上」「満足度」「人気度」では1位になっていて、さらにモンドセレクションでは金賞をもらっています。そして、一般人だけではなく今旬の芸能人や人気女性誌にも掲載されいるのです。

 

[モデルや芸能人]

モデルや芸能人がSNSにダイエットドリンクやサプリを載せることが多いのですが、なんと今旬の芸能人もベルタ葉酸サプリを愛用しているのです。それがなんと、ぺこ&りゅうちぇるなんです。芸能人カップルの中でも知名度の高い2人がベルタ葉酸サプリをオススメしているのです。

ベルタ葉酸サプリ(ぺこりゅう)

[女性誌]

妊活スタイル

たまごクラブ

OZ plus

妊活スタート

赤ちゃんが欲しい等など

 

[メディア]

SNSや雑誌だけではなく、なんとベルタ葉酸サプリはCMでも放送されていたんです。それも全国区のCMで、さすがベルタってことですかね。

 

 

 

4 ベルタ葉酸の飲み方・注意点

ベルタ葉酸サプリの飲み方や注意点をまとめていきたいと思います。これから購入する方はしっかり読んでください。

飲み方

 ベルタ葉酸サプリは一日4粒を目安に、好きな時間に飲んで大丈夫です。これは口コミの中にもどの時間帯に飲んでもいいという喜びの意見もありましたね。

中には錠剤が苦手な方もいると思いますが、ベルタ葉酸サプリは一粒当たりの大きさが0.9cmと他の葉酸サプリに比べて小さく作られているので、数多くある葉酸サプリの中でも飲みやすいというのが特徴みたいです。また、成分のところでも記述しましたが、体内での吸収力にこだわって作られていて、一粒一粒に葉酸やその他の栄養素がギュッと濃縮されているので、飲むだけで必要な栄養素が補えることができます。

口コミの中には鉄分の独特な匂いがしたという意見がしましたので、水だけではなく他の飲み物で摂取できたらベルタ葉酸サプリを飲み続けることができるのではないかと思いました。やっぱり途中で断念するのはもったいないですから。

注意点

・葉酸は一日400ugの摂取が望ましい

・妊娠3ヶ月前から産後まで飲むことをオススメ

・一日4粒が目安←過剰摂取はダメ!!

・その他に、「薬と服用しても大丈夫」「男性も飲んで大丈夫」等

ダメ

5 ベルタ葉酸サプリに副作用はあるのか?

それでは、副作用やもし副作用がでた場合の対処方についてまとめていきたいと思います。

副作用について

ベルタ葉酸サプリは無添加のサプリなので体に良いものしか含まれていないから副作用は出ないのでは?と思いますよね。

もちろん、ベルタ葉酸サプリは自然由来の素材から作られている安心・安全な葉酸サプリです。しかし、サプリとは別に普段の食事にも様々な成分が含まれています。体に良いものだからといって過剰摂取してしまうと、副作用がでる可能性もあります。特に、ベルタ葉酸サプリは酵母葉酸100%なので体への吸収力が高く、体内に長く葉酸を滞在させることができるので、葉酸を多く摂取してしまうと過剰摂取になってしまう可能性があるので気をつけて飲みましょう。

そして、元々アレルギーを持っている方はベルタ葉酸サプリに含まれている成分を確認してみましょう。飲んでも大丈夫なのか心配な方はかかりつけの医師や薬剤師に相談してみましょう。健康食品であるベルタ葉酸サプリに副作用はありませんが、医薬品に対しての副作用はあると思うので。しかし、飲み始めてから体調が悪くなったらなにかしらの成分が体に合わなかった可能性があるかもしれないので、その時は飲むのを中止して、ベルタ葉酸サプリの販売会社に連絡しましょう。

「お客様サポートセンター」

ベルタ葉酸サプリを販売している会社には、「お客様サポートセンター」が配置されています。購入方法や使用方法だけではなく、副作用がでた場合はお客様サポートセンターに連絡してみましょう。出産を経験したスタッフがサポートしてくれるみたいなので、安心して連絡することができます。

販売会社
・店名 ベルタ公式ショップ/BELTA
・会社名 株式会社ビーボ
・住所 〒107-0061 東京都港区北青山3-3-5 東京建物青山ビル5F
・電話番号 0120-613-614
・メールアドレス info@belta-shop.jp
・営業時間 9:30~19:00]

コールセンター

6 他の葉酸サプリとの違いは?

最初の方にも記述しましたが、ベルタ葉酸サプリは他の葉酸サプリにはないたくさんの豊富な成分が含まれています。数多くの葉酸サプリがあるので、購入を考えている方はきっと悩むはずなので、他の葉酸サプリとの違いをまとめてみました。よかったら参考にしてください。

葉酸 鉄分 カルシウム 野菜 ビタミン 添加物 美容成分 生産国 料金
ベルタ葉酸サプリ 酵母葉酸400ug 20mg 232mg 21種類 27種類+アミノ酸20種類 無添加(9種類) ツバメの巣、ヒアルロン酸、プラセンタ、コラーゲン、黒酢もろみ、珊瑚カルシウム 日本 3,980(1ヶ月分)
A社 非酵母400ug 15mg 250mg なし 27種類 不明 なし アメリカ 6,912(1ヶ月分)
B社 非酵母400ug 12mg 190mg なし 8種類 不明 なし 日本 3,456円(1ヶ月分)
C社 非酵母400ug 10mg 200mg なし 8種類 不明 なし 日本 1,944円(1ヶ月分)

7 ベルタ葉酸サプリの価格

ベルタ葉酸サプリの価格について調べてみましたが、どうやらお得な定期便サービスがあるみたいです。

 

公式サイト 通常価格 送料
通常価格  5,980円 送料無料
1回目  3,980円 送料無料
2回目以降  3,980円 送料無料

 

お得な定期便サービス
定期便サービスでの購入なら、6回以上の購入で1回あたり2,000円もお得!!
・送料無料
・6回以上の購入が必要
・6回受け取り時点で合計23,880円
・7回目以降の解約は次回受け取り日の10日までに連絡

なんと、通常価格の33%OFFの価格でベルタ葉酸を購入することができるみたいです。これはラッキーですね。

6回以上購入しなければいけない理由は、母子ともに健康的でいるために、ママにも赤ちゃんにも継続的に栄養を補給するためみたいです。ベルタ葉酸サプリは、6回定期継続へのこだわりを強く持っているみたいです。思いやりのあるサービスですね。

ラッキー

8 ベルタ葉酸サプリはこんな方にオススメ

 これまでベルタ葉酸サプリについてまとめてきましたが、皆さん少しは参考になりましたか?もちろん以前から注目度も高く、色々なメディアや雑誌等で魅力が伝わっているので、ベルタ葉酸サプリを飲んで妊娠や出産に備えたいと思う人も多いのではないでしょうか?私も妊娠2ヶ月目なので、母子ともに無事に出産ができるためにもベルタ葉酸サプリを飲んでみたいと思いました。口コミには良い意見も悪い意見もありましたが、少なくともこれだけ豊富な成分がたくさん含まれている葉酸サプリはないと思うし、人気度や満足度の高さから安心して購入することができると感じました。

妊活中のママさん、妊娠前のママさん、ベルタ葉酸サプリを飲んで元気な赤ちゃんに出会えるように頑張りましょう♡出産後のママも!!

こんな方にオススメ
◎妊活中や妊娠前の方
◎妊娠中もキレイでいたい方
◎無事に出産したい方
◎初めての育児が心配な方
◎赤ちゃんに良い栄養を送りたい方

美女Pちゃん。

美容を愛し美容に愛された女。京都在住。

自分磨きが趣味で、新しい美容グッズチェックに余念がない。「モデル愛用」「今なら~円」の売り文句が弱点です。

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